Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

bánh hành mỡ Cách pha chế đồ uống cach lam banh mochi làm mứt khoai bánh mì trứng nướng bánh trứng nhân nho khô ngâm dưa leo với gừng cách làm khoai ngào đường cach lam thịt chưng mắm trê canh Gà sườn non rim chua ngọt nấu canh củ cải thịt heo bằm nem chua hà ly lam mam tep làm ổi dầm trung xao me ngon tiết canh vịt 1 thịt hầm bún thang HoÃƒÆ Cải thảo bo xao can ong ngon Cách đơn giản có món salad ngon Thịt bò khô tự làm kem cụ cãi muối hàn sưởi ngoi cánh gà chiên chua ngọt trị cơm chiên dương châu chả ngo ri Chuẩn bị cho Halloween thui nào sinh tố trái cây oreo THĂN Ca cách làm bim bim khoai lang mực dồn thịt lá chuối bọc xôi nướng mắm lóc chưng thịt cach lam banh almond cookies đậu phộng nộm rau cần Cách nấu xôi nếp cẩm sandwich pate gan ngong xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc canh kim chi thit bo ngon bút chả lá lốt cuốn đậu hũ Lẩu tôm cách làm tôm ngày quốc tế thiếu nhi Sữa đậu bò xào rau củ Ba món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là Trà chanh cách nấu chè trôi nước 5 bò viên ngao Ä Æ a thit muoi chuối Tự làm chuối sấy khô giòn cach lam banh trung thu mướp đắng nhồi Từ Thịt Vịt Ngan màng lo nuong banh Bánh đúc nóng lò vi sóng Nấu cơm bằng lò vi sóng cách làm bánh chuối nướng bún chay chả làm từ khoai môn ba là Quy bun mam ga ham bắp cải nướng sản cach lam suon non nuong gung mat ong xoai dam xay sinh tố Cá chốt kho đậu phụ chiên vừng cảnh ca huong chien cong dung cua nuoc chanh Bánh bảo sinh tố cà chua nha đam ngon cach lam banh pacake trai cay patê gân những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế Bánh xèo và bún thịt nướng Hà Nội Cách làm dứa canh cà BÃ Æ xào rau lang với thịt bò Tom hum bánh bao mặn món ăn dân dã bò măng tây hải sản hấp Những món lẩu được ưa chuộng mùa Mẹo khử mùi hôi của thịt suon cuu nuong chua ngot Lau gà heo áp chảo Nhật Bản Bình dị bánh rò xứ Quảng Ý video nấu ăn cách làm xôi vò gấc Xu sườn nướng dac